Accompagnement REBOOT énergie à Orléans
pour exceller sans vous épuiser.
J’aide les femmes à fortes responsabilités, fatiguées et soumises à une charge mentale élevée, à retrouver énergie, clarté mentale et mieux-être durable, grâce à un accompagnement personnalisé de 3 mois, pour exceller sans s’épuiser.
Accompagnement de 3 mois pour remettre votre énergie au service de votre ambition.
– sans changer de vie, sans changements extrêmes, sans injonctions.
Votre corps parle
Vous avancez mais votre corps et votre mental tirent la sonnette d'alarme
- Fatigue qui s’installe
- Brouillard mental, difficultés de concentration
- Sommeil léger ou non réparateur
- Système immunitaire moins résistant
- Nervosité, impatience, irritabilité
- Digestion capricieuse
- Sensation de “tourner à vide”
- Performance maintenue… au prix d’un effort excessif
Vous tenez, mais vous sentez que ce n’est pas durable.
Vous avez tout essayé mais rien ne dure
Si vous êtes ici, ce n’est sûrement pas votre première tentative.
Vous avez déjà essayé de reprendre la main :
- Multiplié les rendez-vous médicaux, sans obtenir une vision globale.
- Testé des compléments au hasard, sans effet durable.
- Téléchargé des programmes bien-être… jamais terminés par manque de temps.
- Tenté des “detox”, qui soulagent quelques jours, puis la fatigue revient.
- Essayé d’adopter de meilleures habitudes, mais le quotidien reprend toujours le dessus.
Ou vous ne savez tout simplement pas par où commencer.
Passez d’un corps en mode “survie” à un corps qui récupère, suit votre rythme et vous soutient.
Une méthode simple et pragmatique
Pas de recettes miracles.
Pas de cure irréaliste ou de routine de 90 minutes par jour.
Seulement des actions efficaces, adaptées à votre agenda chargé en 5 séances dont 2 pauses bien-être sur mesure et indispensables pour soutenir votre énergie et éviter le retour de l’épuisement.
Vous êtes accompagnée pas à pas, sans pression, avec réalisme & efficacité.
Phase 1 – Le bilan 360 °: les fondations de votre énergie
Lors de ce premier rendez-vous, nous prenons le temps d’explorer votre fonctionnement dans sa globalité : corps, émotions, mental, rythme de vie, contraintes professionnelles et personnelles.
C’est un véritable état des lieux à 360° de votre vitalité.
Ce qu’on explore concrètement :
· Votre hygiène de vie actuelle : alimentation, sommeil, stress, activité physique
· Les signaux révélateurs des déséquilibres
· Vos priorités, vos besoins, vos objectifs
Objectif : vous savez exactement par quoi commencer pour être moins fatiguée même avec un emploi du temps chargé.
E-book : Les alternatives santé dans vos placards
Pause Renaissance
Un soin relaxant et drainant 100% personnalisé pour relâcher les tensions, apaiser votre mental et remettre votre corps en mouvement.
Une parenthèse d’1h pour vous sentir légère, détendue et reconnectée à vous.
Phase 2 – Vous retrouvez de l'énergie et apaisez les tensions
Nous mettons en place des actions concrètes qui s’intègrent réellement dans votre quotidien exigeant.
Ce qu’on planifie ensemble : des outils simples et puissants 100% sur-mesure pour gérer votre stress et apaiser le mental.
Objectif : vous arrêtez de vous lever déjà épuisée. Votre corps commence à relâcher les tensions accumulées et votre énergie devient plus stable au fil des jours.
E-book : 10 actions revitalisantes simples & puissantes
Pause Vitalité
Un second soin sur-mesure pour consolider votre mieux-être, libérer ce qui bloque encore et réactiver la circulation globale du corps et du mental.
Une seconde pause d’1h pour équilibrer votre système nerveux.
Phase 3 – Vous avez toutes les clés pour exceller durablement
Nous faisons le point sur vos progrès, vos prises de conscience et les transformations déjà visibles.
Nous ajustons ce qui doit l’être pour garantir des résultats durables.
Objectif : vous êtes autonome, confiante, et capable de maintenir votre énergie pour exceller sans vous épuiser.
Pauline sait donner de très bons conseils, toujours avec une grande bienveillance. Elle est toujours à l’écoute de nos besoins et prend le temps d’adapter ses recommandations à chaque situation. Un accompagnement agréable et précieux !
Pauline est une personne accueillante et souriante qui met à l aise lors des séances. Elle est à l écoute et propose un programme individualisé. Je la recommande !
Merci pour cet accompagnement! J’en ressors satisfait et enthousiaste ! Pauline est compétente et à l’écoute.
Très humaine et bienveillante, elle sa su diriger les séances pour coller au mieux à ma situation !
Je connais vos défis car je suis passée par là
Cet accompagnement est fait pour si vous pensez souvent :
“Je n’ai pas le temps d’être fatiguée”
“Je veux tenir sur la durée.”
“J’ai besoin de m’occuper de moi avant que ce soit trop tard.”
“Je veux un changement durable, pas un énième coup de boost.”
“Je tiens… mais à quel prix ?”
“J’aimerais retrouver l’énergie que j’avais avant »
“Je veux retrouver du plaisir dans mes journées, pas juste les subir.”
« Je dors, mais je ne récupère pas.”
“Je veux reprendre les commandes de ma santé. »
Pas pour vous si…
❌ Vous cherchez une solution miracle en une semaine
❌ Vous refusez de changer une seule habitude
❌ Vous voulez “pousser encore plus” au lieu de rééquilibrer
Vous méritez une approche unique
Parce que votre santé mérite plus qu’un énième conseil bien-être trouvé sur les réseaux.
Elle mérite une approche experte, humaine et réellement adaptée à votre rythme.
Une double expertise rare
Après 12 ans passées à la direction financière chez L’Oréal, je connais de l’intérieur la pression du quotidien, les décisions à prendre vite, les responsabilités qui ne s’arrêtent jamais… et la charge mentale qui s’accumule sans que l’on s’en aperçoive.
J’ai moi-même traversé l’épuisement, avant de trouver les clés pour me relever durablement grâce aux outils que je transmets aujourd’hui.
Cette double compétence — Directrice financière d’un côté, naturopathe et formée en micro-nutrition de l’autre — me permet de comprendre vos enjeux avec précision… et d’y répondre avec un accompagnement à la fois humain, pragmatique et profondément efficace.
Un cadre premium, humain et bienveillant
Vous trouverez ici un espace sûr où déposer vos tensions, vos doutes et vos besoins.
Aucune injonction, aucune culpabilité : juste des solutions adaptées, de la clarté et un accompagnement sincère.
Mon accompagnement vise la transformation, pas les effets “coup d’éclat”.
Votre énergie peut redevenir votre meilleur atout.
Je suis là pour vous aider à vous y reconnecter.
Accompagnement PREMIUM
Des bénéfices visibles dès la phase 1 :
Moins de stress et plus de sérénité
Une digestion plus harmonieuse
Des habitudes simples, efficaces, adaptées à votre rythme
Au terme de ces 3 mois, vous aurez :
Un niveau d’énergie stable
Une meilleure qualité de sommeil
Une immunité renforcée
La connaissance de vos signaux d’alerte
Une tête claire pour décider, agir, guider
L’énergie est votre premier capital. Vous allez le renforcer.
Vous souhaitez retrouver votre énergie ou mieux comprendre ce qui vous épuise ?
Je vous propose un appel découverte, sans engagement, pour évaluer comment mon accompagnement peut correspondre à vos besoins et à votre rythme.
Modalités &Tarifs
Une présence continue, pas seulement un rendez-vous
Cet accompagnement individualisé se déroule sur 5 séances :
- 1 séance bilan approfondi (90 min)
- 2 séances de suivi (1/mois)
- 2 soins 1h + 1 bilan étape de 30 min à chaque soin
Ce qui est inclut :
- Un plan personnalisé alimentation & micro-nutrition
- Des outils ciblés (sommeil, stress, digestion, immunité…) tout au long de l’accompagnement
- 1 séance bilan 3 mois après la fin de votre accompagnement
Offre exclusive : bénéficiez d’un massage bien-être mensuel à tarif préférentiel pendant 6 mois après l’accompagnement
Ce rendez-vous est un temps privilégié pour consolider vos résultats et préserver votre énergie. Une véritable bulle de bien-être pour souffler, vous recentrer et prolonger les bénéfices de l’accompagnement.
Places limitées : 5 clientes par mois pour garantir un suivi premium
Prochaines places disponibles en février 2026
– Plus que 3 –
👉 Mes disponibilités étant très limitées, je recommande de réserver votre appel découverte dès maintenant.
Les réponses à vos questions !
En naturopathie, l’approche est globale : elle relie vos symptômes entre eux et analyse ce que les examens classiques ne montrent pas.
Avec l’accompagnement Reboot Énergie, vous mettez en place un programme sur mesure, pas à pas, qui vous permet de retrouver équilibre et vitalité, même lorsque vos analyses semblent normales.
Seule on va plus vite, ensemble on va plus loin.
C’est exactement ce que je vous propose avec cet accompagnement. Il est structuré pour agir sur les causes de votre épuisement, pas seulement sur la détente temporaire.
Les recommandations sont personnalisées et progressives, tout en étant adaptées à votre rythme exigeant pour des résultats durables.
Lors du premier rendez-vous, nous planifions ensemble les 4 séances suivantes, pour que tout s’intègre dans votre agenda chargé.
Votre santé et votre bien-être deviennent une priorité sans ajouter de stress.
L’accompagnement Reboot énergie est conçu pour vous permettre d’avoir des résultats rapides avec des actions courtes mais stratégiques.
Si vous lisez ces lignes, c’est que votre êtes prête à faire ce pas de côté et prendre soin de vous pour performer durablement.
Planifiez dès maintenant votre appel découverte, sans engagement, pour évaluer en toute transparence si mon accompagnement correspond à vos besoins et à votre rythme.
L’accompagnement Reboot énergie vous permet d’ancrer durablement les routines. Vous aurez toutes les clés pour être autonomes, confiante et surtout repérer très vite les signes d’épuisement afin de remettre en place les outils que nous aurons vu ensemble.
A la suite de la 5ème séance, je ne vous laisse pas seule. Nous planifions une 6ème séance 3 mois après pour faire le bilan de votré énergie et de votre mental.
Vous bénéficierez également d’une offre réservée à mes clientes premium : vous offrir une bulle de bien-être chaque mois pendant 6 mois à un tarif préférentiel.
Vous avez raison, c’est un investissement.
C’est même le plus stratégique de votre vie. Si vous n’investissez pas dans votre santé maintenant, alors vous investirez dans la maladie plus tard.
Le stress chronique, la fatigue persistante laissent des traces à long terme. Tenir encore pour un jour être vivre le burn out (professionnel, parental, personnel), est-ce vraiment la meilleure option ?
Vous donnez beaucoup pour les autres, ici vous déposerez vos valises et vous replacerez votre santé comme la fondation de tout le reste.
Un paiement en 3 fois est naturellement possible.
Cet accompagnement n’est pas fait pour vous si vous ne souhaitez rien modifier dans votre mode de vie.
Reboot Énergie repose sur des ajustements progressifs, réalisés pas à pas, selon votre rythme et vos priorités.
Aucune injonction ni recommandation extrême : vous gardez le contrôle, tout est conçu pour être réaliste, efficace et durable.
L’accompagnement Reboot énergie n’est pas un programme standardisé ou générique.
C’est un accompagnement sur mesure, 100% personnalisé avec un suivi régulier pour maintenir votre motivation.
A la suite des 2 soins d’1h, nous ferons un point étape pour répondre à vos questionnements, et ajuster les recommandations précédentes.
Le meilleur moment pour agir, c’était avant.
Le deuxieme, c’est maintenant.
Si vous hésitez, discutons s’en pour savoir si cet accompagnement est fait pour vous.
Oui, l’accompagnement Reboot Énergie est conçu pour s’adapter à votre situation.
Avant de commencer, nous faisons un point précis sur vos antécédents médicaux, vos traitements et vos besoins spécifiques.
Toutes les recommandations et actions sont personnalisées pour être sûres, efficaces et compatibles avec votre santé, tout en respectant votre rythme et vos contraintes.
Si besoin, je contacte votre médecin traitant pour avoir une démarche concertée.
La santé sur votre lieu de travail, c ’est aussi mon terrain d ’action !
Ateliers, conférences et actions de prévention sur mesure – Pour entreprises et collectivités.